以下文章來(lái)源于廣東省腫瘤康復(fù)學(xué)會(huì)科普平臺(tái) ,作者林壯國(guó)
廣東省腫瘤康復(fù)學(xué)會(huì)是省一級(jí)學(xué)術(shù)性非營(yíng)利性團(tuán)體;打造省級(jí)科普平臺(tái),旨在普及醫(yī)療健康知識(shí),促進(jìn)醫(yī)療行業(yè)學(xué)術(shù)發(fā)展。
當(dāng)談到腫瘤患者,我們常常會(huì)關(guān)注疾病本身,卻忽略了患者在心理上的需求。然而,面對(duì)這樣嚴(yán)重的疾病,患者的心理狀態(tài)對(duì)于疾病的治療和康復(fù)具有極重要的影響。
因此,腫瘤患者的心理關(guān)懷與支持是不可或缺的一部分。本文將介紹腫瘤患者心理特點(diǎn)、心理關(guān)懷的重要性、心理疏導(dǎo)技巧、情緒管理與支持、認(rèn)知行為療法、家庭與社會(huì)的支持、心理康復(fù)與生活質(zhì)量以及專業(yè)心理干預(yù)等方面。
腫瘤患者在疾病的不同階段可能會(huì)經(jīng)歷不同的心理反應(yīng),初診時(shí),他們可能會(huì)感到恐懼、無(wú)助和絕望;在治療過(guò)程中,可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁、自卑等情緒;
隨著病情的波動(dòng),情緒也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化,擔(dān)心癌癥復(fù)發(fā)、不確定感和不安全感日漸增長(zhǎng),甚至出現(xiàn)驚恐發(fā)作。這些心理特點(diǎn)需要得到醫(yī)生和家屬的關(guān)注和理解。
心理關(guān)懷在腫瘤患者的康復(fù)過(guò)程中起著至關(guān)重要的作。良好的心理狀態(tài)可以提患者的治療依從性,增強(qiáng)免疫力,有助于疾病的康復(fù)。同時(shí),心理關(guān)懷還可以幫助患者建立積極的生活態(tài)度,提高生活質(zhì)量。
心理疏導(dǎo)是心理關(guān)懷的重要手段之一。
以下是一些常用的心理疏導(dǎo)技巧:
1.傾聽(tīng):耐心傾聽(tīng)患者的訴求,給予他們足夠的關(guān)注和支持。
2.安慰:用溫暖的話語(yǔ)安慰患者,讓他們感受到關(guān)愛(ài)和陪伴。
3.鼓勵(lì):鼓勵(lì)患者積極面對(duì)疾病,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
情緒管理對(duì)于腫瘤患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
患者可以通過(guò)以下方式進(jìn)行情緒管理:
1.深呼吸:有助于緩解緊張情緒,使心情平靜下來(lái)。
2.放松訓(xùn)練:如瑜伽、冥想等,可以幫助患者放松身心,減輕焦慮癥狀。
3.與親友交流:與親友分享感受,獲得支持和理解,有助于減輕心理壓力。
認(rèn)知行為療法是一種有效的心理治療方法,通過(guò)改變?cè)J(rèn)識(shí)過(guò)程中引起不良行為、情緒反應(yīng)的錯(cuò)誤認(rèn)知觀念,使患者的情緒恢復(fù)到比較健康的狀態(tài)。
通過(guò)幫助腫瘤患者調(diào)整不良的思維模式和行為習(xí)慣,教授患者如何應(yīng)對(duì)負(fù)性情緒和認(rèn)知偏差,提升他們的自我認(rèn)知和情感管理能力,進(jìn)而促進(jìn)疾病的康復(fù)。
需要注意的是:?jiǎn)我淮蔚恼J(rèn)知行為干預(yù)治療,其效果有限而且容易反復(fù),對(duì)腫瘤患者的心理干預(yù),應(yīng)該持續(xù)到病情穩(wěn)定到一定程度甚至更長(zhǎng)時(shí)間。另干預(yù)方式的設(shè)計(jì)需要結(jié)全不同患者特點(diǎn)進(jìn)行方更為有效。
家庭和社會(huì)的支持對(duì)腫瘤患者的心理康復(fù)具有重要意義。家庭成員應(yīng)該給予患者更多的關(guān)愛(ài)和理解,鼓勵(lì)他們保持積極心態(tài),共同面對(duì)疾病。同時(shí),社會(huì)各界也應(yīng)該關(guān)注腫瘤患者的心理需求,提供必要的支持和幫助。
心理康復(fù)是提高腫瘤患者生活質(zhì)量的關(guān)鍵。在疾病治療和康復(fù)過(guò)程中,注重患者的心理健康,采取適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)措施,有助于提高患者的生存率和生活質(zhì)量。同時(shí),患者也應(yīng)該積極參與康復(fù)活動(dòng),調(diào)整生活方式,提高自我管理能力,促進(jìn)心理康復(fù)。
當(dāng)腫瘤患者的心理問(wèn)題嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí),應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理干預(yù)。心理咨詢師和心理治療師可以根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療方案,采用心理教育、心理治療、藥物治療等手段,幫助患者緩解心理問(wèn)題,提高生活質(zhì)量。
總之,腫瘤患者的心理關(guān)懷與支持是綜合治療的重要組成部分。我們應(yīng)該關(guān)注患者的心理需求,提供全方位的心理支持和服務(wù),幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,提高生活質(zhì)量。
同時(shí),加強(qiáng)科普宣傳,提高公眾對(duì)腫瘤患者心理關(guān)懷的認(rèn)識(shí)和理解,共同營(yíng)造一個(gè)關(guān)愛(ài)、支持、尊重腫瘤患者的社會(huì)環(huán)境。
特別聲明:本欄目文章不代表廣東省腫瘤康復(fù)學(xué)會(huì)的學(xué)術(shù)觀點(diǎn),謹(jǐn)供參考。本文內(nèi)容、圖片如涉及非原創(chuàng)重復(fù)等問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)诒酒脚_(tái)留言,我們將在第一時(shí)間核實(shí)處理。
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